¿Por qué preocuparse?

Estaba hojeando un libro cuando me encontré con este pequeño texto que me dejó sorprendido, es por ello que lo comparto contigo a continuación.

De lo que te preocupas.-

-- 40% nunca sucede, la ansiedad es el resultado de una mente cansada.

-- 30% se refiere a decisiones anteriores que ya no pueden alterarse.

-- 12% se centra en críticas, la mayoría falsas, hechas por gente que se siente inferior.

-- 10% está relacionado con tu salud, la cual empeora al preocuparte.

-- Solamente el 8% de lo que te preocupa es legítimo, lo que muestra que la vida no tiene grandes problemas reales, y los podrás enfrentar en el momento que elimines todas las preocupaciones sin sentido.

Te lo dejo para reflexión...